25 Maggio ore 10
Central/orto Preneste
a cura di Serena Corrado, Fiona Sansone
realizzazione Centrale Preneste Teatro - Centro Interculturale Eufemia - Centro 6
realizzazione Centrale Preneste Teatro - Centro Interculturale Eufemia - Centro 6
Laboratorio di orto-giardino,
narrazione e costruzione di storie che ogni bambino potrà veder crescere e
curare nel tempo
C’era una
volta
un
vecchio che aveva piantato un piccolo seme di rapa dicendogli: “Cresci, cresci,
piccola
rapa,
cresci forte e saporita!”…
C'era una
volta tanto tempo fa un fiore magico. Ogni sera una donna andava
a staccare un petalo per mangiarlo così ringiovaniva. Dopo qualche
anno ...
Giacomino
sgusciò fuori dal suo nascondiglio, prese tra le mani la meravigliosa gallina,
uscì dal castello e si lasciò scivolare giù per l'enorme albero cadendo sano e
salvo nel giardino di casa sua…
I tuoi
fiori questa notte sono andati al ballo e per questo ora sono così stanchi e
sfiniti.
Ma i fiori non sanno ballare! - esclamò la piccola Ida…
E invece si. Quando noi andiamo a letto e ci addormentiamo, i fiori incominciano a far salti e si danno alla pazza gioia…
Ma i fiori non sanno ballare! - esclamò la piccola Ida…
E invece si. Quando noi andiamo a letto e ci addormentiamo, i fiori incominciano a far salti e si danno alla pazza gioia…
Per prenotare tel. 06.25393527
LABORATORIO DI MOVIMENTO
METODO FELDENKRAIS - SEMINARI DOMENICALI
METODO FELDENKRAIS - SEMINARI DOMENICALI
26 maggio 2013 dalle ore 10 alle ore 13
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PASSO DOPO PASSO
I piedi, radici per camminare con fluidità e comodità
Un'azione compiuta in maniera efficiente cioè con il minimo sforzo dà la sensazione di essere fluida e molto piacevole
Moshe Feldenkrais
INSEGNANTE Nicoletta Stefanini
info CentralePreneste
Teatro/Ruotalibera Teatro: Catia Di Lorenzo
tel.0627801063 / 0625393527 (ore
10.00-17.00)
email info@ruotaliberateatro.191.it
email info@ruotaliberateatro.191.it
da maggio 2013
TanKAR
Un
corso di ricerca sul movimento
indirizzato a migliorare il rapporto con se stessi e il proprio corpo attraverso un lavoro creativo e
fisico insieme che guida il performer a cercare la
propria danza, il proprio stile e la verità del gesto in un ambiente accogliente, aperto e gioioso.
La lezione è suddivisa in riscaldamento (esercizi di preparazione del
corpo al movimento),
improvvisazione (esplorazione del movimento creativo) e composizione (creazione
di sequenze coreografiche).
Orari
Intermedio | Venerdì dalle 19.30 alle 21.00
Intermedio | Venerdì dalle 19.30 alle 21.00
Rivolto a attori, musicisti, cantanti, danzatori,
artisti di strada e performer.
Principianti | Domenica dalle 11.00 alle 12.30
Rivolto a chi non ha avuto esperienze nelle arti performative.
Costi Tankar
1 lezione singola € 10
1 volta a settimana € 35 mensile
1 volta a settimana € 35 mensile
Pilates
Una ginnastica dolce che rinforza e tonifica principalmente la zona addominale, ma anche glutei, adduttori,
la zona intorno alle pelvi, pettorali e dorsali. Si propone di allineare la
colonna vertebrale, correggere la postura, attivare i muscoli profondi del
tronco e sciogliere tensioni muscolari (create da una vita sedentaria o da
scorretti atteggiamenti posturali). I benefici riguardano una migliore forma
fisica insieme ad un aumento di vitalità.
Orari
Venerdì dalle 10.00 alle 11.00/dalle 14.30 alle 15.30
Domenica dalle 10.00 alle 11.00
Costi Pilates
1 lezione singola € 10
1 volta a settimana € 35 mensile
2 volte a settimana € 55 mensile
1 lezione singola € 10
1 volta a settimana € 35 mensile
2 volte a settimana € 55 mensile
Pilates + TanKAR
2 volte a settimana € 55 mensile
Docente
Marcella Grande
Prenota subito la tua lezione gratuita di prova
telefonando allo 06 27801063
oppure scrivendo a grama.ba@libero.it
oppure scrivendo a grama.ba@libero.it
GIOVEDI’ 9 MAGGIO 2013
Il librobus Ottimomassimo presenta il Fondo librario per piccolissimi
Giorgia Grandoni
Fermate:
ore 18,00 Centrale Preneste Teatro
via Alberto da Giussano, 58
A cura dell’Associazione Giorgia Grandoni e la Biblioteca Gianni Rodari,
in collaborazione con l’asilo nido La piccola impronta,
la biblioteca Goffredo Mameli e il Centro Interculturale Eufemia
Il fondo librario Giorgia Grandoni, rivolto ai piccolissimi
nell’ambito del progetto Nati per Leggere,
vi aspetta presso la biblioteca Gianni Rodari sabato 11 maggio alle ore 11.00
laboratorio di movimento Metodo Feldenkrais
SEMINARI DOMENICALI APRILE 2013
INSEGNANTE Nicoletta Stefanini
DOMENICA 7 APRILE dalle ore 10.00 alle ore 13.00
Dove posso muovermi per respirare
meglio?
Ascolto e dimentico. Vedo e ricordo. Faccio e capisco.
(proverbio cinese)
DOMENICA 21 APRILE dalle ore 10.00 alle ore 13.00
Collo, testa: sosteniamoli!!!
In genere ci interessiamo a quello che la persona
fa o è stata capace di realizzare,
Vi ricordiamo di prenotare
DOMENICA 24 marzo 2013
piuttosto che a come lo fa (Moshe
Feldenkrais)
Info Catia Di Lorenzo
Ruotalibera/CentralePreneste Teatro
tel.0627801063 / 0625393527 (ore 10.00-17.00)
tel.0627801063 / 0625393527 (ore 10.00-17.00)
Vi ricordiamo di prenotare
DOMENICA 24 marzo 2013
(ore 10.00-13.00)
State seduti a lungo? Con semplici e facili movimenti il metodo Feldenkrais vi aiuta stare più comodi
“Siedi diritto!” “Stai diritto!”. Dicono spesso le madri, gli insegnanti e altri che danno questo ordine in buona fede e con la massima fiducia in ciò che dicono, Se si dovesse chiedere loro come si fa a sedere o a stare diritti, risponderebbero:”cosa intendete dire? Diritto è diritto!”
Moshe Feldenkrais
INSEGNANTE Nicoletta Stefanini
Info e prenotazioni Catia Di Lorenzo
Ruotalibera/Centrale Preneste Teatro
Ruotalibera/Centrale Preneste Teatro
tel 0627801063 / 0625393527 (ore 10.00 - 17.00)
LEGGERE E ASCOLTARE
24 marzo 2013 h. 16.00
Roma, Teatro India
Incontro sulla pratica della lettura ad alta voce riservato a genitori e operatori
condotto da Nicoletta
Stefanini di RuotaliberaTeatro
il 24 marzo sarà allestito un piccolo spazio ciclofficina accessibile prima e
dopo lo spettacolo
Il respiro che muove
17 FEBBRAIO 013
laboratorio di movimento METODO FELDENKRAIS
CENTRALE PRENESTE TEATRO
via A. da Giussano 58
INSEGNANTE: Nicoletta Stefanini
Info: Centrale Preneste Teatro/Ruotalibera Teatro:
Catia Di Lorenzo tel.0627801063 / 0625393527 (ore 10.00-17.00)
IO ATTORE
Il mestiere dell’attore per non fingere
da dicembre 2012 a giugno 2013
tutti i lunedì ore 19,30-22,30
tutti i lunedì ore 19,30-22,30
E’ appena partito il laboratorio teatrale “Io attore: il mestiere dell’attore per non fingere” condotto da Tiziana Lucattini, attrice, autrice, regista, con lunga esperienza nella pedagogia teatrale. Il laboratorio è rivolto a tutti, senza distinzione di età ed esperienza perché riteniamo che le differenze siano anche fonte di nutrimento reciproco. L’attore professionista può trovare il suo spazio per continuare ad allenarsi, a sperimentare, lavorare su personaggi o scene, giocare, sbagliare, rifondare il suo sapere in un training costante. Il principiante si immerge in una bottega artigianale dove impara facendo, guardando, cogliendo.
Negli anni sono stati messi in scena con gli studenti testi di autori classici o contemporanei, da Aristofane, Ibsen, Cechov, Osborne, Pinter, Berkoff, Aykbourn, dai racconti di Hemingway o dai romanzi di Steinbeck.
Il laboratorio lavora affinché i partecipanti sviluppino o consolidino una pratica attorale in prospettiva sempre più autonoma, conoscano meglio se stessi e si utilizzino al meglio.
Il corso prevede uno studio scenico finale con prove e rappresentazione presso il Teatro Centrale Preneste.
La Compagnia Ruotalibera valorizza i suoi allievi inserendoli, quando possibile, nell’organico dei suoi spettacoli. La Compagnia è riconosciuta dal 1978 dal Ministero dei Beni per le Attività Culturali.
Tiziana Lucattini è responsabile artistica della formazione teatrale.
Info: 320/2392833 - 06/25393527
Ruotalibera - Teatro Centrale Preneste
Via Alberto da Giussano 58 – 00176 Roma
www.ruotalibera.eu
www.centraleprenesteteatro.blogspot.com
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laboratorio per il benessere psicofisico
METODO FELDENKRAIS – lezioni e seminari
METODO FELDENKRAIS – lezioni e seminari
a cura di Nicoletta Stefanini
La qualità dei nostri movimenti rispecchia profondamente il modo in cui percepiamo noi stessi, i nostri pensieri, le nostre abitudini.
Il Metodo Feldenkrais è un metodo per imparare a conoscere e a utilizzare pienamente le nostre risorse attraverso il movimento migliorando la consapevolezza e la sensibilità, espandendo il repertorio di movimento, riducendo il dispendio di energie attraverso l’efficacia delle azioni.
Attraverso il movimento stimola e riorganizza il sistema nervoso, portando non solo benessere fisico, ma anche un contributo positivo ai processi emotivi e di pensiero.
A chi si rivolge:
alle persone di tutte le età che desiderano ampliare le loro risorse e migliorare il proprio modo di muoversi
a chi soffre di dolori o limitazioni nei movimenti
a coloro che per motivi professionali conducono un tipo di vita particolarmente stressante
a chi è costretto a lungo seduto, a chi fa lavori pesanti o particolarmente ripetitivi o in posizioni fisse e sbilanciate
a chi desidera migliorare l'armonia dei propri gesti: per gli artisti, come attori, danzatori, musicisti e cantanti
a chi pratica uno sport a qualsiasi livello.
CALENDARIO GENNAIO-MAGGIO 2013
corso del MARTEDÌ dalle ore 19.30 alle ore 21.00
Info e prenotazioni:
RUOTALIBERA/CENTRALE PRENESTE TEATRO – CATIA DI LORENZOcorso del MARTEDÌ dalle ore 19.30 alle ore 21.00
GENNAIO
|
8
|
15
|
29
|
FEBBRAIO
|
5
|
12
|
26
|
MARZO
|
5
|
19
|
26
|
APRILE
|
9
|
16
|
23
|
MAGGIO
|
7
|
14
|
21
|
corso del SABATO dalle ore 10.00 alle ore 11.30
GENNAIO
|
|||
FEBBRAIO
|
2
|
16
|
|
MARZO
|
2
|
9
|
23
|
APRILE
|
6
|
20
|
|
MAGGIO
|
18
|
25
|
seminari DOMENICALI dalle ore 10.00 alle ore 13.00
17 FEBBRAIO: Il respiro che muove
24 MARZO: La sedia microcosmo quotidiano
21 APRILE: Collo,
testa: sosteniamoli!!!
19 MAGGIO: Passo
dopo passo. I piedi, radici
per camminare con fluidità e comodità
Gentili amiche e amici,
apriamo un nuovo corso di Feldenkrais nella giornata del giovedì. L'orario che prevediamo è dalle 10.00 alle 11.30. Se siete interessate/i vi chiediamo di contattarci.
corso del GIOVEDI' dalle ore 10.00 alle ore 11.30
GENNAIO
|
31
|
||
FEBBRAIO
|
7
|
14
|
28
|
MARZO
|
7
|
21
|
|
APRILE
|
11
|
18
|
|
MAGGIO
|
9
|
16
|
23
|
tel 0627801063 email: info@ruotaliberateatro.191.it
nota: E' possibile prenotare i seminari domenicali entro il venerdì precedente
http://www.teatrodiroma.net/adon.pl?act=doc&doc=2304
